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Point pôle semaine du 6 au 10 Novembre

Avec la rentrée des vacances de la Toussaint, les entraîneurs du pôle vont proposer une nouvelle planification pour aller jusqu’aux vacances de Noël, avec en point d’orgue la préparation du 2ème tour de critérium fédéral.

Ainsi un premier cycle de deux semaines  sera consacré à des exercices fermés et de déplacements,  un second de deux semaines aux changements de rythmes, au jeu sur différentes lignes de sol et au jeu contre initiative, avant d’arriver à deux semaines de préparation spécifique avec plus de matches, de schémas de jeu et d’exercices ouverts.

Concernant les séances collectives du mercredi avec la section de Cournon, l’entraînement sera mené sur deux plans. Un entraînement collectif général qui privilégiera la dynamique et  l’engagement. Un entraînement individuel géré par l’un des entraineurs pour proposer un temps adapté à chacun.
L’amélioration des services sera un axe complémentaire proposé systématiquement.

13/11/17. F Guerin